Inte med någon som helst värdighet i behåll i alla fall. Benpasset i förrgår var visst värre än jag trodde, så nu genomlider jag andra dagens träningsvärk och stapplar mig genom livet. Det blir lite bättre när jag varit igång en stund, men efter att ha suttit ner så blir jag galet stel!
Efter att Mr. haft roligt åt min träningsvärk ett tag så tänkte jag att jag lika gärna kan dela med mig av min misär. På något konstigt vis är det underbart att ha så ont. :P
Idag blir det bröst/rygg/mage och inte en enda benövning som är jobbigare än att resa sig från bänken.
Lyckas inte infoga videon, men den finns på länken ^^
Men nu: dammsuga och sen en kopp kaffe.
Vet du om att jag älskar dig typ tokmycket? <3
SvaraRaderaOCH en del av att du har så mycket träningsvärk nu är ovana - du vet ju själv med dig att du inte tränat ben på ett tag. Ge det ett par veckor med kontinuerlig benträning, så kommer det fort bli bättre! :)